Hámló bőr, cserepes ajkak és kiszáradt, szálló haj - különösen télen jelentkeznek sokaknál a bőr- és hajszárazság tünetei, hiszen a hideg és a fűtés is próbára teszi szervezetünket.
A megfelelő fényvédelem fontosságát manapság már számos felületen hangsúlyozzák, de a nyári időszakban sajnos még mindig nem ritka, hogy valaki leég.
A szűk ruhákról ilyenkor el kell felejtkezni, de az sem jó, ha sminket viszünk fel a vörös részekre. És mire kell még figyelni?
Honnan tudhatjuk, hogy nincs elegendő a szervezetünkben ebből az esszenciális nyomelemből? Mutatjuk a jellemző tüneteket.
Hirdetés
