Megdöbbentő: ennyi kalóriát égetsz el egy forró fürdővel

Veled is volt már úgy, hogy öngondoskodás céljából tartottál egy kis szünetet (például egy masszázzsal, jógával vagy zenehallgatással).

 Egy új kutatás szerint a rendszeres forró fürdő életet is menthet

Azt már régóta szajkózzák szakemberek, hogy a forró fürdő nyugtató, stresszoldó hatású.

Ezért nem jó a hosszú ideig tartó forró fürdő

A téli hónapokban a bőrnek szüksége van plusztörődésre, mivel a kinti hideg, illetve a meleg és száraz beltéri levegő extrán igénybe veszi és kiszárítja.