HáziPatika.com

| 2021. 10. 14. – 19:58 | Magyarország |
Címlapképünk illusztráció. Fotó: Internet

Hirdetés

A citromfű vagy más néven citronella citrusos illatú és aromájú növény. Érdemes vele kicsit jobban megismerkedni, mert nagyon jó hatással van az egészségre.

Sok benne az antioxidáns

Segít semlegesíteni a szabad gyököket, védi a sejteket, ezáltal az egész szervezetet ellenállóbbá teszi, hiszen erősíti az immunrendszert - írja a Házipatika.com.

Antibakteriális hatású

A citromfűtea segíthet a szájüregi fertőzések és a fogszuvasodás kezelésében, mivel mikrobaölő hatású. Egy 2012-es kutatás szerint a citromfű illóolaja sikeresen pusztítja a fogszuvasodást okozó baktériumokat.

Gyulladáscsökkentő

A szervezetben fennálló gyulladásokról úgy tartják, számos betegség kialakulásában szerepet játszanak, egyebek mellett bizonyos kardiovaszkuláris kórképekében is. A citromfűben olyan összetevők találhatóak, amelyek segítenek csökkenteni ezeket a gyulladásokat, illetve serkentik a testünkben a gyulladásgátló anyagok termelődését.

Csökkentheti a rák kockázatát

A citromfűben található citrál rákellenes hatású, ugyanis az alkotórészeiül szolgáló izomerek erősítik az immunrendszert, mi több, kifejezetten pusztítják a rákos sejteket is.

Támogatja az emésztést

Egy csésze citromfűtea remekül nyugtatja az érzékeny gyomrot, valamint segít csillapítani a gyomorgörcsöket, emésztési problémákat is. Egy 2012-ben publikált tanulmány szerint gyomorfekély ellen is hatásos lehet, mivel a benne található illóolajok védik a gyomornyálkahártyát a sérülésekkel szemben.

Vízhajtó hatású

A citromfűtea vízhajtó hatású, így segíthet kiüríteni a szervezetből a felesleges folyadékot és nátriumot. Szív- és májbetegeknek, ödémásoknak szokták is ajánlani a fogyasztását.


Hirdetés

Kövessen minket a Facebook, az Instagram, a Telegram és a Google News oldalainkon.